ふたりで取り組む
当ルームでは、個別セッションの他に「夫婦カウンセリング」というメニューもあります。 夫婦だけでなく、異性・同性のカップルなど、パートナー間における問題の改善・修復を目的とした 心理療法の一種です。
主な問題点
・意見の不一致、何度も同じ問題で衝突している ・言いたいことが言えずに我慢している ・ふたりで問題の解決策を見出すのが難しい ・結婚や子育て、経済的な問題など将来に対する意見が一致しない ・どちらかまたは両方が、不貞やメンタルヘルスなどの問題を抱えている
夫婦間の認識の違いや価値観の違い、また互いが求めることや不足部分などを丁寧に確認してい きます。
夫婦といえど、言葉にしてなくてはわからないことや伝わらない部分ってありますものね。
このお時間は、最低限のルールの元、お互いを配慮しながら本音を伝えて理解し合う貴重な時間だ と思います。 そもそも、性格や育ちや価値観が違う者同士が夫婦になる訳ですから、違って当たり前ですよね。
合わせることばかりに焦点を当てず、合わないことばかりを嘆くのではなく「合わなかった時にどう 擦り合わせるのか、譲り合うのか、許すのか」そんな視点を広げながらお互いの言い分を受け止め ていきます。
それぞれの意見や思いを尊重し受容することから始めていきます。 コミュニケーションの回復や信頼関係の再構築などを手助けしていきます。
夫婦カウンセリングの一例
・お互いが感じている現状把握と問題の整理
・そこから感じたそれぞれの思いの尊重
・方向性の確認
・出来そうなテーマを意識し生活する
また、夫婦カウンセリングでひとつ重要なことは、どちらかが連れてこられる状況は意味を要しませ ん。双方同意の元、カウンセリングを導入していきます。